Mic dejun varianta Guacamole

Posted on Noiembrie 25, 2015 de

1


Pentru micul dejun (varianta 1)

(provocarea este să găsim cel puțin 10 rețete pentru micul dejun – ideal 14 🙂 pe care să le preparăm prin rotație, astfel încât să le vină rândul la fiecare cam la 2 saptamâni. Se exclud din oficiu ouăle și brânza din cauză de alergii alimentare precum și cerealele gata preparate pentru micul dejun) Se încumetă cineva să ne spună care îi este mâncarea preferată pentru micul dejun? 🙂

DSC01948

GUACAMOLE

Ingrediente:

  • un avocat
  • o ceapă
  • suc de lâmâie
  • câteva roșii mititele

Preparare:

Ideal ar fi de „manevrat” avocatul cu un cutiț ceramic si pe urmă pisat cu o furculiță din lemn.

Mărunțim avocatul, adăugăm roșia sau roșiile (depinde de mărime) tocate mărunt, ceapa tocată și ea și le amestecăm împreună cu zeama de lămâie.

Se servește pe felii de pâine, sau cine știe poate găsim o altă variantă 😉

 

 

 

 

 

Anunțuri
Etichetat:
Posted in: de uns pe pâine